5 Masalah Rambut Wanita Supersibuk

Apakah kerontokan rambut telah menjadi mimpi buruk Anda? Atau ketombe membuat Anda gagal mendapatkan promosi pekerjaan baru akibat grogi menyajikan presentasi yang sempurna, begitu melihat ada serpihan di blazer hitam Anda.  Saatnya mengucapkan selamat tinggal kepada semua permasalahan kulit kepala dan rambut yang menyebalkan, dengan langkah jitu berikut ini.

1. Ketombe
Pertumbuhan jamur malassezia yang tidak normal di kepala menjadi penyebab utama terjadinya ketombe. Hal ini dipengaruhi oleh berbagai faktor:  kebersihan kulit kepala yang buruk, adanya luka terbuka, dan daya tahan tubuh yang melemah. Jamur yang tinggal pada kulit kepala baik kering atau berminyak, biasanya menimbulkan banyak tumpukan sel kulit mati. Sehingga, jamur seakan-akan mendapat suplai makanan lebih, yang mengakibatkan jamur tumbuh subur dan menyebabkan ketombe.
Coba: Cucilah rambut dengan sampo khusus anti ketombe setitap hari. Jangan biarkan rambut dalam keadaan kotor dan berminyak lebih dari 2 hari. Jalani gaya hidup sehati yakni: tidak merokok, rajin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, juga melakukan refreshing dan relaksasi agar pikiran tidak stress. Perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C,  E dan selenium karena zat ini sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala .

2. Kulit kepala sensitif
Penyebab: Ada beberpa faktor penyebab kulit kepala menjadi sensitif. Diantaranya, kandungan residu kimia dari asap rokok yang menumpuk menjadi dengan satu keringat dan sebum pada kulit kepala, hingga menjadi polutan yang dapat merangsang timbulnya rasa gatal.  Lain lagi dengan timbulnya Infeksi pada kulit kepala yang disebabkan oleh parasit seperti kutu rambut yang dapat ditularkan melalui kontak langsung dengan penderita lain atau dari penggunaan sisir yang bergantian.
Coba: Hindari tempat – tempat yang banyak asap rokok dan polusi udara. Cucilah rambut secepatnya bila terasa gatal dan kotor. Mandi shower  air panas member efek relaksasi yang menyenangkan, tapi hati hati. Terlalu sering keramas menggunakan air panas dapat membuat kulit kepala lekas sensitive, dan rambut lebih kering . Selalu bilas dengan air dingin kembali agar kutikula rambut yang terbuka mampu tertutup kembali sehignga kelembabannya tetap terjaga.

3. Kulit kepala berminyak
Kulit kepala berminyak ditandai dengan rambut yang mudah lepek bila tidak keramas selama dua hari dan saat meraba kepala terasa berminyak dan basah. Hal ini diakibatkan oleh Produksi kelenjar minyak yangberlebihan dan didukung juga dengan jenis pori-pori kulit kepala yang besar terutama bagi Anda yang mudah berkeringat.
Coba : Gunakan sampo khusus untuk kulir kepala berminyak. Bila tidak diperlukan hindari penggunaan contioner terlalu sering karena akan cepat membuat rambut terasa lepek.Batasi pemakaian aksesori rambut seperti topi dan bando atau mengikat rambut terlalu kencang. Rambut yang stres secara alami akan memproduksi minyak lebih banyak. AKibatnya kulit kepala lekas berminyak, dan bila tidak segera dicuci atau dibersihkan, kotoran yang menumpuk bisa  menyebabkan masalah baru.

4.Rambut rontok.
Penyebab: Kerontokan rambut dapat terjadi ketika seseorang sakit keras, penurunan atau kenaikan berat badan yang drastis, stres, kehamilan, terserang gangguan tiroid, hingga perubahan hormon. Namun ada juga faktor luar yang berperan seperti : pancaran sinar matahari dengan intensitas yang kuat ,hingga penyisiran rambut yang terlalu kuat dalam waktu yang panjang dan sering dapat menyebabkan kerontokan hebat. Bila ini sudah terjadi proses pertumbuhan rambut pun akan ikut terganggu.
Coba: Konsumsi vitamin C, buah dan sayuran agar daya tahan tubuh terjaga dengan baik. Gunakan pelindung kepala seperti topi atau paying saat beraktivitas dibawah sinar matahari. Gunakan sampo yang mengandung Pro Vitamin B5. Misalnya Pantene Pro V Hair Fall Control. Sebab, kunci dari keefisienan Pro-Vitamin B5 atau dikenal dengan nama Panthenol adalah terbukti memperbaiki kondisi kesehatan, kekuatan dan elastisitas rambut. Penelitian telah membuktikan bahwa Pro-Vitamin dapat diserap hingga kedalam korteks dari tiap helai rambut. 2 bahan aktif yaitu Pro-Vitamin complex - Panthenol dan Panthenyl Ethyl Ether - telah dirancang dalam formula untuk mengembalikan kesehatan dan kilau rambut dari dalam. Usai keramas, sisirlah rambut dengan sisir bergigi jarang dan terbuat dari kayu. Tidak perlu hingga 100 kali tarikan sisir, seperti mitos yang sering didengar. Cukup lakukan 3 kali sehari hingga rambut rapi. Menyisir rambut sama halnya dengan melakukan pijatan ringan di kulit kepala, terlalu sering disisir justru membuat rambut menjadi mudah rontok.

5. Rambut kering dan kusam.
Penyebab: Penggunaan hairdryer dan pencatok rambut dengan temperatur yang terlalu tinggi ,serta tarikan blow biasanya menjadi penyebab utama tekstur rambut menjadi kering dan kusam. Bagi Anda penyuka olah raga renang kandungan kaporit di dalam air kolam renang, dapat menghilangkan kadar minyak alami pada kulit kepala. Sehingga, kulit kepala akan lebih cepat kering dan rambut terlihat lebih kusam tak bercahaya.
Coba: Hindari penggunaan hairdryer setiap hari. Keringkan rambut terlebih dahulu dengan handuk kering, agar tidak perlu terlalu lama menggunakan hairdryer. Gunakanlah sampo yang tepat dan asupan makanan yang mengandung nutrisi dalam jumlah cukup. Seperti, ikan yang kaya akan asam lemak omega 3, buah-bahan yang kaya antioksidan, dan vitamin B.